Miere amestecata cu miez de nuca
Nucile sunt remedii minunate de sanatate, acestea sunt apreciate pentru calitatile nutritive, gustul lor aparte, cat si pentru efectele sale terapeutice. Acestea contin mai multe substante nutritive decat carnea, ouale, laptele si este mai usor de digerat decat acestea.
Amestecul de miere cu miez de nuca ne aduce beneficii uriase pentru sanatate. Poate trata anemiile si durerile de cap. Iti induce o stare generala de bine si combate hipertensiunea. De asemenea, functioneaza ca un pansament in cazul ulcerului sau afectiunilor gastrice.
Mierea cu nuci este produs bogat in vitamine: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E, biominerale (Zn, Ca, Mg, Fe, K, P, Cu), bioenzime, antioxidanti si aminoacizi esentiali.
Aceasta combinatie de miere cu nuci vitaminizeaza si mineralizeaza organismul, contribuind la intarirea lui, ajuta la scaderea aciditatii prea mari a stomacului si in hipertensiune si poate fi folosit ca adjuvant in deficiente imunitare, anemii, stari de slabiciune cauzate de oboseala sau stres. De asemenea datorita continutului bogat in zinc al nucilor aceasta combinatie este benefica pentru dezvoltarea memoriei, in tratamentul asteniei, tulburarilor sistemului nervos si este recomandata in cazurile de crestere intarziata la copii.
Antioxidantii continuti in miezul de nuca regleaza pe cale naturala nivelul colesterolului in sange si, implicit, tensiunea arteriala. Consumul periodic de nuci intareste vasele de sange si previne deteriorarea acestora, mai ales la varstnici. Datorita bogatiei in vitamina E, consumatorii de nuci prezinta risc minim de a face un atac de cord.
Mierea cu nuci este un amestec foarte benefic pentru sanatate, usor de digerat, cu un continut ridicat de vitamine, mierale, antioxidanti. De retinut este si ca desi acest amestec este unul bogat nutritional acesta nu ingrasa datorita grasimilor nesaturate ce ajuta chiar la scaderea colesterolului.
Proprietatile terapeutice ale mierii cu nuci:
- creste capacitatea de memorare
- creste imunitatea
- revitalizeaza organismul
Alte beneficii:
- antiviral
- reduce colesterolul
- scade tensiunea arteriala
- imbunatateste circulatia venoasa
- antianemic
- antimigrenos
- combate stresul
- imbunatateste functia sexuala la barbati
Mod administrare: 1 lingurita de 3 ori pe zi, inainte de masa.